ダーツのスローイング

ダーツはスローイングという一連の動作で投げます。

構えるのをアドレスといい、肘を肩の高さに上げてダーツボードに狙いを定めるまでの動作です。

気持ちをリラックスして、構えるようにしましょう。

アドレスの次はテイクバックです。

肘の位置を決めて、ダーツを体に引きつける動作です。

上達している方は、一旦決めた肘の位置をむやみに変えないとされます。

飛行中にふらつく原因になりますから、肘の位置はしっかりとキープしましょう。

次は投げる時の動作です。

ダーツを投げることはリリースと言います。

リリースの際は、腕が扇の形になるようイメージしながら投げると上手くいきます。

力は余り入れず、自然に前方に向かって放るように投げるのがポイントです。

初心者では力任せに投げる方もいますが、コントロールが乱れやすくなりますから、無駄な力は入れないように注意しましょう。

最後の動作となるのがフォロースルーです。

リリースの後に、そのまま手を伸ばすようにすることです。

狙った方向に向けてまっすぐ伸ばすのが上達のコツで、左右にぶれないようにしましょう。

間違ったスローイングをすると、ダーツボードに当たらないばかりか、腕を痛める原因にもなってしまいます。

時折、ボールを投げるように動かす野球投げをしている方がいますが、悪い投げ方なので決して行わないようにしましょう。

アドレス、テイクバック、リリース、フォロースルーの順番を守り、それぞれの動きに気を配ることが上達への道です。

しっかりと身に付くよう、繰り返しスローイングの練習をしましょう。