ダーツはスローイングという一連の動作で投げます。

構えるのをアドレスといい、肘を肩の高さに上げてダーツボードに狙いを定めるまでの動作です。

気持ちをリラックスして、構えるようにしましょう。

アドレスの次はテイクバックです。

肘の位置を決めて、ダーツを体に引きつける動作です。

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ダーツのスタンス

ダーツを投げる際の足の置き方をスタンスといいます。

正確に当てるためには、きちんとしたスタンスで投げることが大切です。

立った時に体がぶれず、きれいな姿勢で投げられるスタンスなら、上達するのも早いでしょう。

スタンスには大きく3つのスタイルがあり、自分に合ったものを選びます。

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